心のケアを総合的に支援します

「姿勢と動作を見直し、気持ちを整える」セミナー開催

2016/10/31

 


   平成28年度うつ病当事者・家族支援事業として、うつ病セミナーを開催しています。

今回は、

「姿勢と動作を見直し、気持ちを整える」

~日常生活セルフケアとしての動作法を体験しましょう~

サンテコンサル横浜 主宰 臨床心理士・臨床動作学講師

大多和 二郎 先生

をお招きして、ご講演頂きます。

体と心は密接につながっています。「体を整えることで心が整う」体験が、うつ状態などから抜け出すきっかけになる方もいます。

今回は、この動作法を分かりやすくお話と体験を通じて、日頃の生活に役立てて頂ければと考えております。


日時:平成28年11月22日(火) 午後2時から4時

場所:藤沢市保健所3階 研修室

対象:うつ病、双極性障がい、その他ストレス関連障がい療養中の方のうち、藤沢市在住・在勤の40歳未満の方等

   (40歳以上の方で参加希望される場合は、保健予防課にご相談ください)

定員:30名(先着申込制)


☆講座の参加申込・お問い合わせ☆

藤沢市保健所 保健予防課

電話 0466-50-3593 FAX 0466-28-2121


☆講座に関する問い合わせ☆

藤沢病院 リハビリテーション課デイケア科

電話0466-23-0909 FAX0466-23-0909


詳細はこちらのチラシをご覧ください。「セミナーチラシ(pdf)」