心のケアを総合的に支援します

「うつ病とマインドフルネスについて」セミナー開催のお知らせ

2019/08/26

  当院では、藤沢市よりうつ病当事者・家族支援事業を委託し、うつ病セミナーを開催しております。


今回は、

「うつ病とマインドフルネスについて」


現在、医療のにとどまらず幅広い分野で取り組まれている"マインドフルネス"は、忙しい脳を休息させる方法として注目されています。「過去や未来ではなく[【今この瞬間】に価値判断をすることなく意識を向ける」もので、うつ病の再発予防やネガティブな感情やストレスを軽減することに効果があると言われています。今回は、住職であり、精神科医でもある川野先生に「うつ病とは?」「マインドフルネスとは?」「うつ病にどんな効果があるのか?」といったお話をしていただく予定です。学びを深め、マインドるネス体験で仇やかな時間を過ごしませんか?


講師:川野 泰周 先生 (臨済宗建長寺派林香寺住職、精神保健指定医)

日時:令和元年9月12日(木) 午後6時30分~8時(受付午後6時から)

場所:藤沢市役所本庁舎 3階 3-3、3-4会議室 ≪ 場所の案内 ≫

対象:藤沢市在住・在勤でうつ病、双極性障がい、その他ストレス関連障がいで療養中の方、不眠でお悩みの方、家族、支援者等

定員:100名(先着申込順)

費用:無料です。


詳しくはチラシをご覧ください。 

 ≪ マインドフルネス チラシ≫


☆講座の参加申込・お問い合わせ☆

 藤沢市保健所 保健予防課

 電話 0466-50-3593


☆講座の内容に関するお問い合わせ☆

 藤沢病院 リハビリテーション課

 電話 0466-23-0909