リワーク　フォローアップ

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―フォローアップ―

当院では、当院リワーク卒業生を対象に、フォローアップの会を設けております。

卒業後も、復職先や新しい環境に身をおく中で、様々なことを感じて過ごされていると思います。

　たとえば・・・・・

　　・だんだんと仕事に気を取られ、体調管理を後回しするようになった

　　・体調について共有できる仲間が少ない

　　・会社で言われたことが気になり、もやもやする

　　・日々感じていることをざっくばらんに話したい　　　　　　　など

そういった状況に際し、当院では「復職後の体調維持に向けた手段の一つとなれば」という思いでフォローアップの会をご用意しています。

　　活動内容の一例:

　　・近況報告　　　　　　　　　・座談会　　　　・ウォーキング

　　・ＣＢＴ（認知行動療法）　　・ストレッチ　　　　その他、いい案を募集中！　

【日程】　　毎月第3土曜日　　午前9：30～11：30

【場所】　　デイケア　2階　リワーク室

【申込方法】　リワーク卒業生専用メールアドレスに『お名前、ご連絡先、希望する活動内容』を

　　　　　　　記載の上、送信してください。

　　＊　当院リワーク卒業生に限り、申込専用のメールアドレスをお伝え致します。

　　　　アドレスをご存じない方は、お手数ですが、お電話にて、お問い合わせください。

　　　　0466-23-0909（デイケア直通）

　　＊　リワークスタッフが申込を確認できましたら、確認済メールを返信いたします。

　　　　パソコンメール受信制限をしている方は、解除をお願いいたします。

【内容】　　当日集まったメンバーで、希望を伺いながら決める予定です。

ピアパワーをもらいながら、"ちょっと元気を得られる場"、"自分の体調を振り返る場"になれば、幸いです。

【前回の活動】

リワーク木.jpg

9月16日（土）9：30～11：35

8名参加

テーマトーク

　・清々しい気持ちになれること、皆さんありますか。

　・復職した後の皆さんの経過が知りたい。

　・冬が苦手。冬に使えそうなコーピングや

　　苦手な季節が来るストレス対処法。

　・自分と無関係なネガティブ報道の折り合いのつけ方

　・自立支援医療、いつまで更新？

【次回のご案内】

10月21日（土）9：30～

【お知らせ】

会の参加に６か月空いてしまった方は、再診など諸手続きが必要となります。事前にスタッフまでご連絡ください。

参加希望日の1週間前にはスタッフまでご連絡ください。

リワーク担当

神奈川県藤沢市にある精神科・神経科と認知症の病院です。