神奈川県藤沢市にある精神科・神経科と認知症の病院です。

2017/11/27

  平成29年度うつ病当事者・家族支援事業として、うつ病セミナーを開催しています。

今回は、

「不眠症の改善に役立つ認知行動療法」

平成２９年１２月８日（金）　１８時３０分から２０時

講師：

早稲田大学人間科学学術院　睡眠総合ケアクリニック代々木

                  岡島　義（いさ）先生（臨床心理士）

をお招きして、ご講演頂きます。

睡眠に対する認知行動療法は、睡眠を妨げるような生活習慣や悩みごとに焦点をあてて、身体にしみついたクセを見直しながら、快適な睡眠を取り戻す方法です。

場所：湘南NDビル　6階会議室　

対象：不眠にお悩みの方または、その家族（藤沢市在住または在勤で）

定員：80名（先着申込制）

☆講座の参加申込・お問い合わせ☆

藤沢市保健所　保健予防課

電話　0466-50-3593　FAX　0466-28-2121

☆講座に関する問い合わせ☆

藤沢病院　リハビリテーション課デイケア科

電話0466-23-0909　FAX0466-23-0909

詳細はこちらのチラシをご覧ください。「セミナーチラシ（ｐｄｆ）」